Quinta-feira, 30 de Junho de 2011
Cuidados ao sol.

O sol é uma dos bens mais preciosos no verão, atrevo me a dizer que passamos o ano todo ansiosos para chegar a esta época, porém todos nós sabemos que a exposição excessiva ao sol é extremamente perigosa pois:

envelhece a pele;

e é responsável pelo aparecimento de lesões cancerosas;

Por tudo isto referido em cima é necessário tomar devidos cuidados como:

primeiramente deves conhecer o teu tipo de pele (fotótipo) para determinar o tempo máximo de exposição solar e o índice de protecção;

abusa do protector solar aplicando-o varias vezes ao dia (tendo em atenção que o deves aplicar 30 min antes de te expores ao sol);

utiliza sempre chapéu e um batom protector para os lábios;

não te exponhas ao sol nas horas consideradas mais perigosas (11 às 16h);

podes sempre utilizar uns bons óculos de sol que protegem os olhos de 95% da radiação ultravioleta;

não uses produtos perfumados, pois pode provocar queimaduras ou manchas na pele;

bebe muita mas muita água, é extremamente importante pois irá te hidratar o corpo e compensar as perdas de água;

tem atenção especial às crianças, elas ainda contem uma pele muito sensível ao sol - devem usar uma t-shirt e um chapéu;



publicado por Anna às 08:47
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16 comentários:
De ModaFeminina a 30 de Junho de 2011 às 11:05
Tenho muito cuidado com o sol :)
Apesar de ter piscina em casa e te a possibilidade de torrar ao sol , não o faço! Hoje de manhazinha já dei um mergulhinho e já trabalhei para o bronze ... agora só logo a tarde por volta das 5h é que volto lá !
Até porque se andar ao sol fico com umas dores de cabeça que nem é bom!

Bom post.

Escolhi a Janelle exactaente por esse motivo , por ser diferente do habitual  :) Acho que chama mais atenção!


Beijinho, MF*


De Inês a 30 de Junho de 2011 às 11:06
Já somos duas querida!! Também não gosto nada me ver com elas :$
Beijinho


De ModaFeminina a 30 de Junho de 2011 às 13:18
Sim felizmente tenho  e fou bastante uso :)
Gostei sim do post :)

Beijinho, MF*


De Inês a 30 de Junho de 2011 às 13:44
Exacto ;D Concordo plenamente!! (:
Eu quando era mais nova usava-as imenso, mas quando surgiram as skinny aí é que foi... :D


De Kika- SummerTeen a 30 de Junho de 2011 às 15:27

Visita o meu novo blog:
www.summer-teen.blogs.sapo.pt
Podes divulgar ou adicionar na lista de links?
Espero que gostes!


De . beatriz . a 30 de Junho de 2011 às 16:21
olá ! ;) 
http://life-is-hard.blogs.sapo.pt/ (http://life-is-hard.blogs.sapo.pt/)  -  divulgas ? @ obrigadaaaa :)
se tivermos pelo menos 6 comentários hoje , postamos as personagens :)
beijjinhooooos @ :3


De Friends.Lovers.or.Nothing a 30 de Junho de 2011 às 18:59

Olá querida!
Será que podias divulgar o meu blog? Muito obrigada
beijinhos!*

P.S: Adoro o teu blog
http://you_could_be_happy.blogs.sapo.pt/


De Joana Freitas a 30 de Junho de 2011 às 19:15
Ainda bem :)

Gostei deste post, muito bem estruturado!


De Fashion Teen a 30 de Junho de 2011 às 20:07

Bom post com boas Dicas. Gostei muito


De 17♠34 a 1 de Julho de 2011 às 00:01
Bom Post :)


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